生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风(fēng)格天壤(rǎng)之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境(jìng)及附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量(liàng)失衡(héng)，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合(hé)不改动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的(de)氧气过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上(shàng)的(de)普郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hó郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊ng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令(lìng)人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿(shī)仓则是(shì)指茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现(xiàn)象，若再(zài)喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的(de)上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着(zhe)地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量(liàng)元素等(děng)也有必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还(hái)能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中(zhōng)的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地(dì)经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添加消化道(dào)的(de)活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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