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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是(shì)可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿作(zuò)用的成分是(shì)其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加速血管的(de)运动，促进身体(tǐ)的(de)循环和新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体(tǐ)内滞留的(一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币de)水分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含(hán)的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改善便(biàn)秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热(rè)美式二者(zhě)的(de)量是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热(rè)美式(s一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币hì)添加更多冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式(shì)的咖啡含(hán)量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别(bié)的，主要区(qū)别在于不(bù)同店用的(de)杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为快(kuài)速降温所以不会产生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的(de)口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对更加(jiā)的醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本(běn)在(zài)1：8左(zuǒ)右，但是这个(gè)数(shù)值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美(měi)式(shì)哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热(rè)美式的效(xiào)果会好点，但差别不会太大(dà)，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的(de)。

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