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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化不良的(de)情(qíng)况发(fā)生(shēng)。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日(rì)常饮(yǐn)食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物(wù)中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有(yǒu)了，就说明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在(zài)西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时(shí)候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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