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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活作息和(hé)健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的(de)食(shí)物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的(de)一般(bān)味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作(zu亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成ò)期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合(hé)，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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