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纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运(yùn)动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌(jì)急躁。在开(kāi)始阶段一定要(y纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别ào)耐心练习基(jī)本功(gōng)，不(bù)要(yào)急于吹曲子(zi)。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先(xiān)缓后(hòu)急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然有许多困难(nán)，但只要方法得(dé)当，坚持练(liàn)习。这些困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与(yǔ)舌的弹性、记忆力(lì)等都(dōu)可以再(zài)练习(xí)中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好方(fāng)法(fǎ)，手指(zhǐ)动(dòng)则健(jiàn)脑(nǎo)、练记忆则利(lì)脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是一(yī)项很好的有氧运动。

　　4、多听一些(xiē)名家吹的曲子(zi)，听必有益(yì)。在听中体会韵味、体会技法、体会(huì)技巧。听名家的曲子要贯穿(chuān)在(zài)个学习的过程中，说过头的话(huà)，就是要让名家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己(j纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别ǐ)、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、练吹埙不光要(yào)抽专(zhuān)门(mén)的(de)时间练，(当(dāng)然，用专门(mén)的时间(jiān)练更(gèng)好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为整(zhěng)，积少成多，把一些零散的时间都调动起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间要(yào)有一个重点。比如(rú)练一种技法，先要(yào)集中练，就(jiù)是说在(zài)一段(duàn)时间(jiān)内(nèi)重点(diǎn)专练这种技法。等到这种技(jì)法练(liàn)得差不多了(le)，再练其他技法。练(liàn)曲(qū)目也是(shì)如此。