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水蒸蛋(dàn)是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热(rè)水(shuǐ)下锅。因(yīn)为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左右口感(gǎn)比(bǐ)较好,也不会破坏营(yíng)养。
烧(shāo)一锅清水放(fàng)上蒸(大肖指哪几个生肖,大肖指哪几个生肖动物zhēng)隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一定要留(liú)缝隙(xì)的。
水蒸(zhēng)蛋是什么菜系(xì)的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常菜(cài)。
水蒸蛋是传统美食之一,南方(fāng)人称之(zhī)为水蒸蛋,北(běi)方人则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和东(dōng)北人(rén)多称(chēng)其为蒸(zhēng)蛋糕儿。
要成(chéng)功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候(hòu)。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过(guò)程中水滴下破(pò)坏表(biǎo)面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些水,如(rú)果(guǒ)水加(jiā)多了(le)就(jiù)会造成水与蛋分离(lí),无法(fǎ)成型(xíng);要是水(shuǐ)加少了,口(kǒu)感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸出好看又好吃的(de)水蒸(zhēng)蛋(dàn),就要掌握好(hǎo)水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧、火候等。
鸡(jī)蛋含丰(fēng)富的优质蛋白(bái),每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡(jī)蛋所含(hán)的(de)蛋白(bái)质大(dà)致相当于3两鱼或(huò)瘦肉(ròu)的蛋白质(zhì)。
鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白质的消化(huà)率在牛奶、猪肉、牛肉和大米(mǐ)中也(yě)最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水(shu大肖指哪几个生肖,大肖指哪几个生肖动物ǐ)、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香油(yóu)。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即(jí)可,以此类(lèi)推。
加入少量食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用(yòng)滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一层耐(nài)热(rè)的保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便透(tòu)气。
4、蒸(zhēng)锅里加水烧(shāo)开,把碗放入锅中,盖上盖子(zi)后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加入(rù)适(shì)量的生抽、香(xiāng)油,再撒(sā)一把葱花,就可(kě)以吃(chī)了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜还是素(sù)菜
严格来(lái)说是(shì)荤(hūn)菜,真正(zhèng)说素菜(cài)的人,是(shì)不吃鸡蛋的
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了