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西瓜能(néng)够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是(shì)不能(néng)够天天吃的。

　　不主张天天吃(chī)西瓜。 西瓜养分物(wù)质丰厚，适量吃能(néng)够为(wèi)人体弥补(bǔ)养分，可是不主(zhǔ)张(zhāng)天(tiān)天吃。

　　西(xī)瓜(guā)归于(yú)寒凉性(xìng)食物，长时间很多食(shí)用会损(sǔn)害脾胃，影响脾(pí)胃正常功用。若(ruò)女人很多食(shí)用西瓜，会对生(shēng)理期(qī)形成不良(liáng)影响，

　　食用者或许会呈现(xiàn)经血量(liàng)少、痛(tòng)经等(děng)症状(zhuàng)。西瓜中含有很多的水分，长时间很(hěn)多食用会导(dǎo)致胃肠道水分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添加(jiā)，影响(xiǎng)胃肠(cháng)道黏膜，形成腹(fù)痛、腹(fù)胀、腹泻等不适(shì)症状。西(xī)瓜中含(hán)有(yǒu)很(hěn)多(duō)的糖(táng)类物质，过量食用会导致(zhì)食用者体内血糖水平上升，添加肝脏(zàng)和(hé)胰腺功用(yòng)的担负。

怎样挑西(xī)瓜挑(tiāo)的(de)又甜(tián)又熟(shú)又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜(guā)的时分,选择西瓜蒂头粗大健壮青绿的为最好,由于瓜蒂(dì)越绿,吸收的水分(fēn)就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜底部(bù)的(de)圈。

　　西瓜底(dǐ)部的圆(yuán)圈越(yuè)小(xiǎo)越(yuè)好(hǎo),小(xiǎo)就阐明西瓜(guā)的瓜皮薄,瓜肉多(duō),老(lǎo)练快,而(ér)且甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理(lǐ)。

　　挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗大明(míng)晰、深浅清楚,而且纹(wén)理规(guī)整(zhěng)的(de)瓜,这样的(de)瓜发育的很好,会(huì)比纹理紊乱的好吃。

买西(xī)瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈(chéng)现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声，则是熟(shú)瓜，且甜度高。

　　假如(rú)听到“当当”的声响，则(zé)代表(biǎo)西(xī)瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟(shú)的西瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头(tóu)粗大健壮青绿的西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分(fēn)就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜(guā)，且甜度高(gāo)。

　　假(jiǎ)如(rú)听(tīng)到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状(zhuàng)比(bǐ)较均匀，而(ér)差瓜的形状(zhuàng)比较(jiào)变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂(dì)头(tóu)粗大(dà)健(jiàn)壮青(qīng)绿的西瓜，瓜(guā)蒂越绿(lǜ)，吸收(shōu)的水分就(jiù)越多，瓜就(jiù)越新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈：西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好，圈(quān)小则阐(chǎn)明西(xī)瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉(ròu)、老练快，且(qiě)甜(tián)度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜(guā)要选瓜纹理粗大明晰、深浅(qiǎn)清(qīng)楚，而(ér)且纹理规整的瓜，这(zhè)样的(de)瓜发育的很好，会比纹理紊(wěn)乱的(de)西瓜好(hǎo)吃(chī)。

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