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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下，因(yīn)为在(zài)芹菜(cài)表(biǎo)面会(hmine是什mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语uì)有(yǒu)很多的细(xì)菌，而且在表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以必(bì)须mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语要进行焯水，这样才(cái)能够保(bǎo)证青菜的新(xīn)鲜(xiān)，同(tóng)时也(yě)可(kě)以去除表面的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)开水焯(chāo)的(de)具(jù)体方法为首(shǒu)先清洗干净，然(rán)后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的(de)味道就比较好吃，而且也不会出现拉(lā)肚子的情(qíng)况(kuàng)。

芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好(hǎo)还是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的还是熟的(de)都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由(yóu)于生的芹菜(cài)味道比较(jiào)重所(suǒ)以很多人都不能接受。

　　要(yào)是不能接(jiē)受的话也可(kě)以(yǐ)用熟(shú)的芹菜(cài)榨汁(zhī)的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都(dōu)同属于芹菜，但(dàn)是西(xī)芹和(hé)芹菜含水量(liàng)不一(yī)样且所含营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤(xiān)维成(chéng)分比(bǐ)较多，榨出来的汁水所含的杂质比(bǐ)较多，难(nán)以下咽(yàn)。

　　西芹水分(fēn)含量比较多(duō)，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨(zhà)出(chū)来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹(qín)较好。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶(yè)子营(yíng)养很(hěn)高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶(yè)丢掉,这(zhè)种吃法是不科(kē)学的,因为芹菜叶的营养远远高(gāo)于(yú)茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量都(dōu)高(gāo)于芹(qín)菜茎,其中(zhōng)个别营养成(chéng)分要高出芹菜茎(jīng)几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以(yǐ)，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种(zhǒng)非常(cháng)好好的药材蔬菜，它富(fù)含碳水化(huà)合物和(hé)蛋白质(zhì)具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加(jiā)白糖(táng)或(huò)者(zhě)先焯水榨熟的。

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