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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地(dì)是温热带地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部(bù)分人对(duì)芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的(de)芒果的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大(dà)的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就十分(fēn)诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细适(shì)中的，由于(yú)体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太软的(de)，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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