夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须(xū)要面对(duì)的事情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐(xié)的夫(fū)妻生活(huó)不仅是两个(gè)人感情的润滑剂(jì)，促(cù)进家庭和(hé)谐(xié)。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对(duì)于男性来(lái)说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多长才算合(hé)格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的身体条件以及年龄有很大(dà)的(de)关系。一(yī)般来(lái)说男(nán)性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这个时候可以(yǐ)适当的(de)根(gēn)据自(zì)身的(de)需求适当的增加自己的(de)夫妻生活的(de)频(pín)率。每个(gè)星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个年龄段的(de)男性(xìng)每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时(shí)间(jiān)最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长不(bù)仅对身体不(bù)利(lì)还(hái)容易失去新鲜感。

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对(duì)于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事(shì)业的(de)上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻(qī)生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己(jǐ)的身体，还能帮(bāng)助缓解(jiě)了(le)压(yā)力(lì)，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各(gè)方面的体力也会大不如之(zhī)前，尤(yóu)其是平时不(bù)注(zhù)意保养的男(nán)性，身体(tǐ)状态(tài)不(bù)会(huì)太好。这个时候进行夫(fū)妻生(shēng)活的(de)话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的(de)时间根(gēn)据自身的需求出(chū)发，最好不要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总(zǒng)而言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超(chāo)过一刻钟(zhōng)。

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