张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音没有现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值(zhí)不(bù)低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还是(shì)非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就(ji翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音ù)是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可(kě)能会(huì)服用减肥(féi)药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但(dàn)是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的(de)，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功(gōng)的(de)人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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