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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有(yǒu)非(fēi)常丰富的(de)维(wéi)生素(sù)对于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食(shí)会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量(liàng)食(shí)物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性(xìng)大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃(chī)什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试苹果，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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