干核桃怎(zěn)么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和(hé)核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出来储藏(cáng)的。

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核(hé)桃是(shì)补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑(nǎo)的结(jié)构物质变得完整，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉(ròu)汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤，肉它含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素，有助于加(jiā)强身(shēn)体(tǐ)营养，莲子具有降血(xuè)压(yā)，滋(zī)阳补虚(xū)等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营养丰富(fù)，它有(yǒu)补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦(mài)类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益(yì)气除热的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功(gōng)效是补脑益智，而且还可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日常生活(huó)中(zhōng)也可(kě)以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可以增强说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思记忆力(lì)，而且还可(kě)以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一(yī)定要多锻炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定要保(bǎo)持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)是比较(jiào)平和的(de)滋补(bǔ)食(shí)疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服(fú)用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一致的(de)时(shí)候，就(jiù)可以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布(bù)袋中或者沙(shā)袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在(zài)通风透气(qì)的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害(hài)等现象。

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