牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加宁波慈溪的邮编是多少入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面膜放进(jìn)去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十宁波慈溪的邮编是多少分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛(qū)斑宁波慈溪的邮编是多少，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物(wù)，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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