牙(yá)膏是每(měi)个人(rén)每天(tiān)几乎都会(huì)用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方(fāng)法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量(liàng)的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用(yòng)温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可(kě)以了。
抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳>还可(kě)以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华(huá)，容(róng)易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可(kě)以将(jiāng)牙(yá)膏放(fàng)在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外(wài)，我们还可(kě)以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的(de抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳)饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食物(wù)，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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