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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖(táng)类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至(zhì)会(huì)造成消(xiāo)化不良的(de)情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些(xiē)成分在(zài)空(kōng)腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃(wèi)部(bù)不(bù)适(shì)症状以外，还会增加(jiā)其(qí)发(fā)生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一般相同(tóng)品(pǐn)种(zhǒng)，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由(yóu)于还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)可能通过(guò)弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是(shì)我们如(rú)何，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部(bù)分(fēn)比较深(shēn)，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有(yǒu)一(yī)层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这(zhè)个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我(wǒ)们就尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗(pí)脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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