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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌(wān)豆能(néng)吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不含有(yǒu)有毒(dú)物质，一般不会对人(rén)体发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生(shēng)素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能够加速体内推陈出(chū)新(xīn)，促进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便(biàn)等效(xiào)果，还有助(zhù)于(yú)弥补(bǔ)维生素、矿(kuàng)物质等(děng)，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的(de)保存办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用保(bǎo)鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉(liáng)开水加食盐制(zhì)成饱和溶(róng)液,用(yòng)灌(guàn)筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容器的(de)十分之不拘于时句式类型，不拘于时句式还原七处,倒入食用植物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一到二(èr)厘米深(shēn),在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩(nèn)豌豆(dòu)荚(jiá)保存(cún)的办(bàn)法

　　1、刚从(cóng)树上摘下(xià)来的那种豌豆(dòu)，直接(jiē)装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不(bù)要一次全(quán)揉(róu)捏(niē)放在同一个(gè)容器里收纳(nà)，最好重量分隔(gé)装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放(fàng)进(jìn)冰(bīng)箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中(zhōng)火不拘于时句式类型，不拘于时句式还原煮，不要(yào)盖锅(guō)盖水(shuǐ)开后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出(chū)放盆(pén)子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两(liǎng)小时(shí)搅动一下，避(bì)免粘在一同。

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