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水蒸蛋是用冷水蒸还是开水(shuǐ)蒸
水蒸蛋是开(kāi)水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容(róng)易熟,一(yī)般蒸(zhēng)5分钟左右口感比较(jiào)好,也不会破坏(huài)营养。100ml酒是几两,100ml小酒瓶是几两p>
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小(xiǎo)火(huǒ),锅(guō)盖一定要留缝隙(xì)的。
水蒸蛋(dàn)是(shì)什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食之一(yī),南方人称之(zhī)为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹(gēng),山东人和(hé)东北人多(duō)称其为(wèi)蒸蛋糕(gāo)儿。
要成功蒸出(chū)好吃(ch100ml酒是几两,100ml小酒瓶是几两ī)的(de)水蛋,需(xū)要控制好水量、水温、打蛋技巧和(hé)火候。
裹上保鲜膜可(kě)以防止蒸煮(zhǔ)过程中水滴(dī)下破(pò)坏表面。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在(zài)鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如(rú)果水加多(duō)了就会造(zào)成水(shuǐ)与(yǔ)蛋分离,无法成(chéng)型;要(yào)是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味也比较(jiào)大。
要(yào)想蒸出好看又(yòu)好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含(hán)丰(fēng)富的优(yōu)质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋(dàn)的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一(yī)个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉开水即可,以此类推。
加入(rù)少(shǎo)量食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌均(jūn)匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一层耐(nài)热的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透(tòu)气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入(rù)锅中(zhōng),盖上盖子后小(xiǎo)火蒸(zhēn100ml酒是几两,100ml小酒瓶是几两g)8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒一(yī)把葱花,就可以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤(hūn)菜还是素(sù)菜
严(yán)格来说是荤菜,真正说(shuō)素菜的(de)人(rén),是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了