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全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以(yǐ)直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可(kě)以直(zhí)接吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，杨(yáng)桃可以直接吃(chī)。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等(děng)酸性成分，可以加快(kuài)胃液的分泌(mì)，从而(ér)促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食(shí)欲不振等症(zhèng)状(zhuàng)。

　　还含(hán)有糖(táng)类、维生(shēng)素全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市C、维(wéi)生素B族、胡(hú)萝卜素等营养成分，有利于促(cù)进机体排尿，酒后(hòu)食用(yòng)杨桃(táo)有利(lì)于促(cù)进体内(nèi)酒精随(suí)尿液排出，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增(zēng)强体(tǐ)质、促进消化(huà)、开胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通常(cháng)可(kě)以清洗后(hòu)直接食用，不需(xū)要剥(bō)皮，但是五个棱角边上(shàng)的果皮(pí)较硬(yìng)，且口(kǒu)感(gǎn)发(fā)涩，可削(xuē)去棱角(jiǎo)的硬皮(pí)后食(shí)用。杨桃中(zhōng)含有的维生素和纤维(wéi)素，可清(qīng)燥润肠、促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，具(jù)有润(rùn)肠(cháng)通(tōng)便(biàn)的功效。

　　杨桃不宜过(guò)多食用(yòng)，以免引起(qǐ)肠胃不(bù)适，出(chū)现(xiàn)腹痛(tòng)、腹泻(xiè)的症(zhèng)状。

怎么挑杨(yáng)桃比(bǐ)较甜(tián)一点(diǎn)

　　1、看颜色(sè)。

　　在购买杨桃(táo)的时候最好挑选那些果皮绿中带一点黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬(yìng)，吃起来口(kǒu)感刚(gāng)好。

　　如果果皮颜色带一(yī)点暗(àn)红(hóng)色代(dài)表果实已经熟透了(le)，吃起来太软影响口感。

　　果实较青(qīng)的话证(zhèng)明(míng)果(guǒ)实(shí)还未(wèi)熟全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市，吃(chī)起来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃怎(zěn)么挑选才(cái)甜，其实在购买(mǎi)杨桃的时候尽(jǐn)量选择那(nà)些有(yǒu)五个棱角的，如(rú)果发现(xiàn)棱角有(yǒu)破(pò)损就不要购(gòu)买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑(tiāo)选时候(hòu)也不要(yào)选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的，这些果实的(de)养分分布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨桃要注意(yì)果(guǒ)皮(pí)是否有破损，尽量选择那些完整的，没有(yǒu)裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一定的光泽，这(zhè)是因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出(chū)，在果实表面形成一层蜡质，带有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边(biān)。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也是一(yī)种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购买时要看(kàn)棱(léng)边是(shì)否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱(léng)边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱(léng)边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃(táo)的时(shí)候可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的(de)话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部较软，甚(shèn)至(zhì)整体偏软(ruǎn)的话(huà)就不要选择了，这样的杨桃口感(gǎn)较(jiào)差，也不(bù)利于储存。

　　6、称(chēng)重(zhòng)量。

　　可以把(bǎ)杨(yáng)桃拿在手(shǒu)里面感觉一下(xià)分量，如果较重的(de)话证明(míng)水分较多，吃(chī)起来口感(gǎn)较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重量较(jiào)轻证明果肉较(jiào)干(gàn)，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应只追求(qiú)大(dà)的杨(yáng)桃，太大的话口感也(yě)会变(biàn)差，尽量选择正常大小的(de)。

杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种方法教(jiào)你挑(tiāo)选

　　杨桃(táo)的营养的(de)丰富，吃(chī)起(qǐ)来美(měi)味可口，但是杨桃怎么挑选才(cái)甜呢(ne)?杨(yáng)桃挑(tiāo)选有(yǒu)六种(zhǒng)方(fāng)法，好吃的(de)杨桃外(wài)表颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的(de)形(xíng)状有五个(gè)棱角，挑选(xuǎn)的时(shí)候不要选择那些奇(qí)形怪状的；果(guǒ)皮(pí)要保持(chí)完整，没有破(pò)损；五个(gè)棱(léng)边没有磕(kē)碰，颜(yán)色为青绿色；杨(yáng)桃(táo)用手捏起来(lái)较硬最好；拿在手里面感觉较(jiào)重的(de)最好，但不要选择(zé)那些太重(zhòng)的。