张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的(de)感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确(què)音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格实(shí)是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴(bā)。

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张天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的(de)。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其(qí)实(shí)这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是不容易(yì)的。主要(yào)是(shì)因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个时代是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于(yú)坚持下(xià)来，这个过程中提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能力。

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