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雪燕只泡了(le)三(sān)四(sì)个小时(shí)可(kě)以煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般煮多(duō)长时(shí)间(jiān)

　　雪燕只泡(pào)了三四个(gè)小时是不可(kě)以煮的。

　　雪燕泡(pào)发(fā)需要6小时(shí)以上，泡发后用清水冲洗三(sān)遍左(zuǒ)右，再(zài)用镊子拣出树(shù)皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太多不能吃(chī)完(wán)，可将(jiāng)其(qí)沥(lì)干水分(fēn)装入(rù)碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放(fàng)入冰箱冷藏。

　　雪燕是(shì)苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木髓分泌物，主要(yào)产(chǎn)自缅甸(diān)和我国云南地区、越南也有少量分布。

　　雪燕是通过人(rén)工划(huà)破苹婆树的树(shù)干，打孔采(cǎi)集木髓分(fēn)泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像(xiàng)水晶一样(yàng)晶莹剔(tī)透，接触空气氧(yǎng)化后，颜色逐渐变黄，形成红色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分(fēn)泌在树(shù)上的雪(xuě)燕受风吹后(hòu)，容易黏(nián)着沙尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌(mì)出来即有(yǒu)一(yī)股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕泡发(fā)后，酸(suān)味立即消失，食用也(yě)无任何酸味(wèi)。

雪燕不能和什(shén)么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有(yǒu)过多的约束(shù)，雪燕和大多数食材都(dōu)可以(yǐ)搭配使用，目前并没有发(fā)现有任(rèn)何(hé)一个食物(wù)不能(néng)够和该(gāi)产(chǎn)品进(jìn)行搭配使用，所(suǒ)以人们也就不需要过多的担心这方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富(fù)，所(suǒ)以在使用期间还(hái)是应(yīng)该要避免吃一(yī)些辛辣或油腻的食(shí)物，以免影响到雪燕的(de)功效。

什么不能和雪(xuě)燕一(yī)起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角(jiǎo)米、桃胶搭配使(shǐ)用；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭(dā)配(pèi)上(shàng)面也没有太大的(de)禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并且(qiě)雪燕它(tā)的做法也有非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体(tǐ)质(zhì)人群

　　桃(táo)胶、雪燕(yàn)中含有大量的微量元(yuán)素，容(róng)易引发过敏(mǐn)。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴(yīng)幼儿(ér)食用雪(xuě)燕、桃胶(jiāo)。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器官(guān)并(bìng)没有完全发育成熟，进补雪燕桃胶(jiāo)，可(kě)能会因(yīn)营养过剩导致器官受(shòu)到损伤(shāng)。

　　3、感冒发(fā)烧(shāo)患者

　　人体处于感(gǎn)冒、发烧的时(shí)候，身体各器官功能都有所下降，特别是(shì)消化、吸收功能。

　　如果这个时(shí)候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃(wèi)的(de)不适。

　　而(ér)且，雪燕的营养成分不能(néng)完全被身体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食(shí)用，才(cái)可(kě)达(dá)到增强抵力的目的。

吃雪燕(yàn)的主(zhǔ)要事(shì)项

　　1、在吃雪燕的时候不(bù)要喝茶(chá)，茶(chá)叶里边所含有(yǒu)的鞣酸成分就(jiù)会导致营养(yǎng)成分遭到影(yǐng)响，假如要喝茶(chá)，那么再吃雪(xuě)燕之后的一到两个小时内，不(bù)然的话就会导致雪燕(yàn)的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于(yú)雪燕所含(hán)有(yǒu)的蛋(dàn)白质十分(fēn)的高，假如再摄入(rù)酸性的食物后，就会引起消化道(dào)不适应(yīng)的现(xiàn)象，关于健(jiàn)康来说，会发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕(yàn)应该把(bǎ)握好(hǎo)正确的方法，必定要(yào)挑(tiāo)选少吃多(duō)餐的正确技巧，通过定时禁食的(de)方法才能够发挥更好的(de)作(zuò)用，比如说(shuō)每(měi)一次吃雪燕(yàn)的数量在3到5克左右，能够每天吃一(yī)次，也能够隔天(tiān)吃一次，在空腹的状态(tài)下吃作用会更加好(hǎo)。

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