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勤耕不辍精业笃行什么意思，精业笃行臻于至善新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃(chī)的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一(yī)般不(bù)含有有毒物质，一般不会对人体发(fā)生晦气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有(yǒu)多种人(rén)体必需的营(yíng)养物质，比方植物蛋白(bái)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量(liàng)吃(chī)生豌(wān)豆不(bù)只(zhǐ)能够加(jiā)速体(tǐ)内推陈出(chū)新，促进(jìn)胃肠(cháng)道(dào)活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还有助于弥补维生(shēng)素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的保(bǎo)存办法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能保存半年(nián)至(zhì)一年勤耕不辍精业笃行什么意思，精业笃行臻于至善。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水(shuǐ)加食(shí)盐制(zhì)成饱和溶液,用(yòng)灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒(dào)入食(shí)用植物(wù)油封(fēng)面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到(dào)二厘(lí)米深,在(zài)常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此法能保存三(sān)至四(sì)个月。