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新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持(chí)和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该(gāi)话(huà)题下发文(wén)感(gǎn)谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年(nián)，你们都发生了很大的改变(biàn)，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体(tǐ)重(zhòng)的变化，而新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗是(shì)看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好(hǎo)了(le)、和老公有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看待(dài)事(shì)的物角(jiǎo)度(dù)更积极(jí)更(gèng)正面了(le)…..等(děng)等(děng)，这些都是(shì)我(wǒ)们在直播(bō)时一(yī)直在传递的能量，我相信你们(men)都(dōu)接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走(zǒu)红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常(cháng)多的(de)网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么(me)，一(yī)年以来(lái)，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅(jǐn)今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成(chéng)为网友们(men)“秀(xiù)好(hǎo)身材”的(de)聚集地，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一(yī)年(nián)以来，变化当然是(shì)非常大(dà)的(de)。

　　首先，自然(rán)是体重、外(wài)观的变化(huà)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实(shí)达(dá)到了减肥(féi)的(de)效果，根据大家的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重(zhòng)没(méi)变，但身体素(sù)质、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉(ròu)眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　还有很多(duō)网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受到身(shēn)体(tǐ)变(biàn)得越来越好(hǎo)，而(ér)且心(xīn)情也(yě)随之更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后(hòu)，感受到运动的快乐(lè)，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼(liàn)是件需(xū)要持之(zhī)以恒的事，也有部(bù)分网友(yǒu)称虽然(rán)自己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质(zhì)的确好了不少。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　这类分享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了(le)微博，其他社交平台中也有很(hěn)多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而且身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)好了非(fēi)常多，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身(shēn)体状态非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从他们身(shēn)上可(kě)以明显(xiǎn)感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏的(de)健身操带(dài)来了不仅是(shì)身心健康，更是一种积极(jí)向上的(de)生(shēng)活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一(yī)年来(lái)又有(yǒu)什么(me)动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什(shén)么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自(zì)己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略(lüè)计算(suàn)，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不(bù)过目(mù)前刘畊宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长(zhǎng)趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝(sī)总量增(zēng)长较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平均(jūn)每周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)？

　　同时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带大家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播(bō)中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮(bàn)成各种动漫(màn)人(rén)物，教大(dà)家跳操(cāo)，场面(miàn)非(fēi)常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这(zhè)种比较枯燥的(de)事情多(duō)了一分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一(yī)起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局(jú新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗)限于(yú)在(zài)家(jiā)直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常(cháng)欢快，想必(bì)也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万，而(ér)其(qí)近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？