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ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变质？将干核(hé)桃放在干(gàn)燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候(hòu)，就可(kě)以取出来储藏的(de)。

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核(hé)桃是(shì)补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰(fēng)富(fù)的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让脑的(de)结构物(wù)质(zhì)变得(dé)完整，从而达到补(bǔ)脑的功(gōng)效。补脑(nǎo)的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于(yú)加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效(xiào)。炖莲子更是营(yíng)养丰富(fù)，它有(yǒu)补血安神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除热的作用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心(xīn)安神(shén)的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃(chī)一(yī)些(xiē)核桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的作(zuò)用，可(kě)以(yǐ)增强记忆力，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵抗(kàng)力(lì)，在日常生活中(zhōng)一定要(yào)多锻炼(liàn)身体，不(bù)要过(guò)多(duō)的劳累，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平(píng)和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好(hǎo)处(chù)有滋(zī)阴润肺(fèi)、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善(shàn)干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌(jì)。