人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气(qì)质(zhì)也(yě)离(lí)不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相关联(lián)的(de)，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的去(qù)上(shàng)班，也不(bù)能让一(yī)个卖房(fáng)的穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋(xié)去推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的(de)需(xū)要，我(wǒ)们经(jīng)常(cháng)能(néng)够(gòu)看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴(tiē)在(zài)身上不(bù)仅不美(měi)观，而且(qiě)还(hái)非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我们跑(pǎo)步(bù)的体验非常差。

在有了(le)跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多(duō)么的(de)不合时(shí)宜和不专业，于是(shì)大(dà)家(jiā)向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为(wèi)了(le)更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会(huì)非常难(nán)受。对于男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不(bù)会有太(tài)大(dà)的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘(gèn)古(gǔ)不(bù)变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群(qún)体中(zhōng)所占的比(bǐ)例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的关注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当的做好隐私(sī)的(de)保护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑步的(de)距离大多(duō)不会超过一个半马，那么(me)在穿(chuān)着上其实(shí)没(méi)有那么(me)高的要求，只(zhǐ)要(yào)不(bù)是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我(wǒ)们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

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我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者(zhě)是故意那么穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以后，很多(duō)女跑者也(yě)比较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了(le)别人联想的空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让别人分(fēn)心，对于我们跑步(bù)本身(shēn)的(de)影响(xiǎng)也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会是一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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