生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一(yī)产地，同一(yī)材料(liào)制(zhì)造(zào)，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(ch不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友ōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握(wò)水(shuǐ)温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每(měi)一个部(bù)位，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的(de)茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻(kè)不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风(fēng)透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期(qī)期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出(chū)，还(hái)能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或(huò)扩(kuò)张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友我国(guó)防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数(shù)据的(de)显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类(lèi)化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程(chéng)中需(xū)求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再吸(xī)收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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