初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是(shì)中考女子(zi)800米评(píng)分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女子800米标准时(shí)间
中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩(jì)记为0分。<氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式,氧化铁和稀盐酸反应现象原因/p>
中考女子(zi)800米跑步(bù)方(fāng)法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。
检查好要(yào)穿的东(dōng)西。
有没(méi)有什么问题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目(mù)的加速会浪费身(shēn)体的能(néng)量(liàng)。
此时,保(bǎo)持匀速(sù)。
不(bù)让自己落(luò)在最后也(yě)不(bù)要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间(jiān)就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度(dù),不要频频转换。
有(yǒu)的时候会(huì)增加身(shēn)体的负担。
跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身体,自己(jǐ)的思想,那(nà)么呼吸会(huì)很容易。
很紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情(qíng)。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一(yī)建筑(zhù)物(wù)或者某一(yī)物体作为目标,当跑过这个位(wèi)置(zhì)的时(shí)候,就意味着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了一圈,这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多少合格?
根据国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准中相(xiāng)关要求。
中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩,见下表:
各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同(tóng),应到相关(guān)部门进行更(gèng)准确的咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行(xíng)。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径规(guī)则。
考(kǎo)试过程(chéng)中考生氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式,氧化铁和稀盐酸反应现象原因无犯规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考(kǎo)试机(jī)会。
参考资料来(lái)源:百度(dù)百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了