牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他(tā)竟然(rán)还可以帮(bāng)助我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可(kě)以了。

还可恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思以取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙(yá)膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混(hùn)合(hé)均匀(yún)，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大(dà)的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的(d恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思e)作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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