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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际闻名热带生果夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处(guǒ)之(zhī)一(yī)，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值很高(gāo)，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来(lái)口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而(ér)好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般适中(zhōng)的就很好吃。<夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处'>夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处/p>

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒(máng)果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实(shí)芒果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在(zài)选择(zé)的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果一定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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