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  黍米是大黄米吗??黍(shǔ)米是大黄米的。关于(yú)黍米是大黄米吗?以及(jí)黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗?,黍米是大黄米吗(ma)怎么(me)吃(chī),黍米是大黄米吗还是小黄(huáng),黍子(zi)是大黄米还是小黄(huáng)米,黍是不是黄米(mǐ)等(děng)问(wèn)题(tí),农商网将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)生活(huó)知识:

黍米可以减肥吗

  黍米是可以减肥的。

  黍米(mǐ)有减肥(féi)和降(jiàng)低(dī)血压(yā)的(de)功效(xiào)与作用。

  首先黍米里含有大量的(de)不饱和(hé)脂肪酸,能够把人体(tǐ)内(nèi)多余的脂肪分解掉,当(dāng)作(zuò)废物排出身体之(zhī)外(wài),所以适当(dāng)吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

  其次黍米里面含有(yǒu)非常多(duō)的微(wēi)量(liàng)元素(sù)和钾(jiǎ)元素,而且还有很多其他的营养物质,具有降血压(yā)和治疗贫血的(de)功效。

黍米是(shì)大黄米吗(ma)?

  黍米是大(dà)黄米。

  黍米(mǐ)和(hé)大黄米属于同一种物(wù)质, 大(dà)黄米别名是软黄米(mǐ)、黍米(mǐ),经(jīng)常(cháng)被(bè北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线?i)磨成面粉,制作(zuò)各种糕(gāo)点。

  同(tóng)时黄米富含(hán)蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合物、B族(zú)维生素以(yǐ)及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等(děng)营养元(yuán)素。

  黍为一年(nián)生(shēng)草本。

   秆(gǎn)直立(lì),单生或(huò)少数丛生,高60~120厘米,有(yǒu)节,节(jié)上密生髭毛。

   叶鞘松弛,被(bèi)疣毛;叶(yè)舌长约1毫米(mǐ),具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛;叶片线状披针(zhēn)形,长10~30厘(lí)米,宽1.5厘米,具柔毛(máo)或无毛,边缘常粗(cū)糙。

   圆(yuán)锥花(huā)序(xù),开展或较紧密,成熟则下垂(chuí),长约30厘米,分枝具角(jiǎo)棱(léng),边缘具粗糙刺毛,下部裸露(lù),上(shàng)部密生小枝与小穗(suì);小穗卵状椭圆形,长(zhǎng)约4~5毫米(mǐ);颖纸质。

  黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等,均有利于生长(zhǎng)发育。

  黍(shǔ)米(mǐ)中含(hán)有的(de)粗纤维、灰分。

  黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸,对调补(bǔ)机体代(dài)谢(xiè)十分重要。

大黄米是什么米啊?

  大(dà)黄米(又称“软(北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线?ruǎn)黄米(mǐ)”),与“小(xiǎo)米”非同(tóng)一种作物(wù),是由糜子(黍(shǔ))去皮加工而成。

  适(shì)于贫瘠(jí)干燥土壤(rǎng)生长,多分布于印度、中国、尼(ní)日(rì)利亚和(hé)俄罗斯。

  糜子是生长(zhǎng)于我国(guó)北方的一种(zhǒng)农作(zuò)物,含有的人体必需的八种氨基酸的含(hán)量均高于大米和小麦,尤其是蛋(dàn)氨酸含量(liàng),几乎是大(dà)米(mǐ)和小麦的两倍(bèi)。

  大黄米介绍:

  【来源】

  为禾本科植物黍的种子(zi)。

  【植物形(xíng)态】

  黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

   秆直立,单生或少数丛生,高60~120厘(lí)米(mǐ),有节(jié),节(jié)上密生髭毛。

   叶鞘松弛,被(bèi)疣毛;叶舌长约1毫(háo)米,具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛;叶(yè)片线状披针形,长10~30厘米,宽1.5厘(lí)米,具(jù)柔毛或无(wú)毛,边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

   圆(yuán)锥花序(xù),开展或(huò)较(jiào)紧(jǐn)密,成熟则下(xià)垂,长约(yuē)30厘米(mǐ),分枝(zhī)具(jù)角棱(léng),边缘具粗糙(cāo)刺毛,下部(bù)裸露,上部密生小(xiǎo)枝与小穗;小穗(suì)卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆(yuán)形,长约(yuē)4~5毫米(mǐ);颖纸(zhǐ)质。

  无毛,第一颖长为小穗(suì)的1/2~2/3,先(xiān)端尖或锥尖,具5~7脉,第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等长(zhǎng),大多为11脉;第一(yī)外稃形似第二颖(yǐng);内稃薄膜质,较短小,长1.5~2毫米(mǐ),先端常微凹。

   颖(yǐng)果圆(yuán)形或椭圆形,平滑而有光(guāng)泽,长约3毫(háo)米,乳白、淡黄或红色。

  种子白色、黄色或褐色,性粘或不粘。

   我国华北、西北(běi)多有栽培。

   一般分两种(zhǒng)类型,以(yǐ)秆上有毛,偏穗,种子粘(zhān)者为(wèi)黍;秆上无毛,散穗,种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

   本植物的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍茎),以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米(mǐ)),稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用(yòng),各(gè)详专条(tiáo)。

  【食用效(xiào)果】

  治泻痢、烦(fán)渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

  【营养含量】

  1、含有丰富的脂肪,主要为(wèi)不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

  2、含有丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素(sù)E,每100克中含有1.79毫克(kè)。

  3、膳食纤维含量(liàng)丰富,为大米的(de)4倍(bèi)。

  4、含钾高含(hán)钠低,100克中含钾:201 毫克,钠(nà):1.7 毫(háo)克 ,常吃对高(gāo)血(xuè)压患者有益。

  5、铁和磷的含量均较大米丰富。

  以上(shàng)资料参考  百度百(bǎi)科–大黄米

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