莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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