莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。