生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外在(zài)要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而(ér)一些(xiē)心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华(huá)更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉(hóu)时可领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安(ān)静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙(shprepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗ā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材(cái)料(liào)和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是(shì)高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归(guī)是(shì)令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也便是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具(jù)有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺(nà)动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成(chéng)人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强(qiáng)机休的(de)免疫(yì)功(gōng)用(yòng)来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇(chún)类(lèi)化(huà)合特能(néng)够添加消化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求(qiú)维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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