人靠(kào)衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境相关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着(zhe)西(xī)装革履的去上班(bān)，也不(bù)能让一(yī)个卖(mài)房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要(yào)，我们(men)经常能够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时候(hòu)还有一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的(de)体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者终于(yú)知道了(le)之前是多么的不合时宜(yí)和不专业，于是(shì)大家向着(z新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗he)一致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马拉松比(bǐ)赛(sài)中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑者在(zài)新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗跑者这(zhè)个群体中所占的比例(lì)还是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关(guān)注也就不足为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在平(píng)时(shí)的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的(de)距(jù)离大多(duō)不会(huì)超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有(yǒu)那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的(de)短裤或(huò)者是(shì)背心(xīn)，以前参加马拉(lā)松(sōng)发的那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽(kuān)松一点的(de)，这样对(duì)于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较(jiào)友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除(chú)个别女(nǚ)跑者(zhě)是故意那么穿(chuān)，那(nà)样的确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人毕(bì)竟还(hái)是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步(bù)，而(ér)不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多(duō)女跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让别(bié)人分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也(yě)比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平时跑步大(dà)家还是(shì)会以(yǐ)短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们(men)女跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)，会是一个好建议。

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