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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能(20mm等于多少厘米 20mm是多大néng)兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加(jiā)速血管(guǎn)的运(yùn)动，促(cù)进身体的(de)循环和新陈代谢，有助于排(pái)出体(tǐ)内滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以在运20mm等于多少厘米 20mm是多大动前喝(hē)冰美式，有助(zhù)于加速(sù)脂(zhī)肪(fáng)的消耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰美式和热(rè)美式(shì)区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲，是没(méi)有量的差别(bié)的，主要区(qū)别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美(měi)式，没(méi)有那(nà)么多花里胡(hú)哨的名字(zì)。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美(měi)式是(shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的(de)口感相对更加(jiā)的(de)醇(chún)厚(hòu)，而(ér)市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值(zhí)并不(bù)是(shì)适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。