莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(g夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁āo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲(l夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁ián)芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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