心胸狭隘该(gāi)怎么办(bàn)，心胸狭隘是什么是谢邀的(de)。

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　　谢(xiè)邀。

　　你(nǐ)好，你(nǐ)把自己的控制感造成(chéng)得结果引发的心(xīn)理称(chēng)为心胸狭隘。

　　看懂(dǒng)上面一句话了吗?br/>其实不是心胸(xiōng)狭隘，是控制感太强。

　　因为你总想让别人都听(tīng)你的，别(bié)人(rén)一旦不听你的，你就通过争(zhēng)吵控制(zhì)，失去控(kòng)制后还想报复。

　　好了(le)，问题的关键找到后，我们要区别一下什(shén)么是能控制的，什么是不能(néng)控制的。

　　别人的(de)思想和做法是不能控制的，我们可以发(fā)表(biǎo)意(yì)见，可以劝说，但(dàn)不能(néng)强制，这很浅(qiǎn)显(xiǎn)易懂，而与(yǔ)自(zì)己(jǐ)有(yǒu)关的事是可以控制(zhì)的，可(kě)以控制自己(jǐ)今晚睡八小(xiǎ中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子o)时，可(kě)以控制(zhì)自己不去强制别人，今天(tiān)可以(yǐ)做些什么、做(zuò)成什(shén)么(me)都是(shì)可以控制的。

　　换(huàn)句话说，我们要明白什么是可控的，控制好了，你可以(yǐ)高效的完(wán)成，增加自己的自信心成就感(gǎn)，这(zhè)多好呀！因(yīn)此，在源头(tóu)上我们就要掐灭和人(rén)争吵的控制感，一旦意见不合就闭嘴，这样(yàng)不就全解(jiě)决了(le)！希(xī)望你把这(zhè)条回答每天看两遍，并且坚持一个月，保证有效果。

心胸狭窄怎么办

　　心胸狭窄(zhǎi)是因为游盯放不开，凡事要(yào)学会深和(hé)磨中呼吸，放开(kāi)一点，出手要大方(fāng)一(yī)点，想事(shì)情要唤山(shān)放宽(kuān)一点，这样就能(néng)够改变了。

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