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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等功(gōng)效(xiào)，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动(dòng)，改善(s古诗《画》的作者是谁？哪个朝代人，画的作者是哪个朝代的诗人hàn)缓(huǎn)解(jiě)上火引发的(de)便(biàn)秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃(chī)猕猴桃的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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