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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进(jìn)食(shí)芒果(2l是多少毫升 2l是多少升guǒ)是不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对芒(máng)果(guǒ)过敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂(zàn)停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们2l是多少毫升 2l是多少升要选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的(de)果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果核会(huì)比(bǐ)较大，所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而(ér)好的芒(máng)果一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不(bù)同，一般人(rén)都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同巨(jù)细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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