铁棍(gùn)山药和(hé)小白嘴山药哪个(gè)好吃些，铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药(yào)哪个(gè)好吃些呢小白嘴山药更好的。

　　关于铁棍山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃些，铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白嘴山药(yào)哪个好吃些(xiē)呢(ne)以及铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃些呢，铁(tiě)棍山药跟(gēn)小白嘴山药哪个好吃，铁棍山药(yào)和小白嘴山(shān)药哪种好，铁棍山药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪个贵，铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个营养高等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活小知识：

铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢(ne)

　　小白嘴山药和铁(tiě)棍(gùn)山药都是药(yào)食两用的(de)山(shān)药，但小(xiǎo)白嘴山药口(kǒu)感软糯甘甜，相比较(jiào)来说要比铁棍山药(yào)更好(hǎo)吃，并且小(x徐海为是谁？iǎo)白嘴(zuǐ)山(shān)药(yào)营(yíng)养丰富，富(fù)含黏(nián)液汁、胆碱、蛋(dàn)白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素(sù)C、甘露(lù)多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素等营养成分，营(yíng)养价(jià)值更(gèng)高于铁棍(gùn)山(shān)药(yào)，经常食用有补脾(pí)健(jiàn)胃(wèi)、美容养颜等作用，加上整体比较光徐海为是谁？滑、带(dài)有(yǒu)紫色斑点，肉质白如玉好看(kàn)、皮(pí)肉好(hǎo)剥离等(děng)特点，徐海为是谁？被称(chēng)之为最好吃的山药(yào)。

小(xiǎo)白嘴山药与铁棍山药的(de)哪一(yī)个更好，有(yǒu)什么不同

　　小白嘴山药被誉为最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小白嘴山药(yào)：小白嘴山药广泛种植于深州(zhōu)、安(ān)平、安(ān)国、深泽、蠡县等地(dì)，该区域古称博陵。

　　铁棍(gùn)山药：今河南焦作温(wēn)县、沁阳（古怀庆府）等地，其中以温县所在（地理坐标为(wèi)东经112°51′39″至113°13′20″，北纬(wěi)34°52′至35°2′48″之(zhī)间）为铁棍(gùn)山药地理标识原(yuán)产地。

　　2、营(yíng)养成分(fēn)含量不同

　　小(xiǎo)白嘴山药(yào)：每(měi)百克中(zhōng)含(hán)有碳水(shuǐ)化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含(hán)量(liàng)也很高(gāo)，除此之外(wài)还富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种(zhǒng)氨(ān)基酸、尿囊(náng)素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁(tiě)棍山(shān)药：块茎中平均含粗蛋(dàn)白(bái)质(zhì)14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖(táng)1.14%，钾2.62%，磷(lín)0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类所需的20种氨(ān)基酸(suān)中，山药(yào)中含有16种。

　　3、特(tè)点不同

　　小白(bái)嘴山药：小，相(xiāng)同(tóng)的生(shēng)产期限，产量虽(suī)小(xiǎo)但营养价(jià)值更高(gāo)；

　　白，表皮较白肉质如玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿(ér)嘴巴，同时(shí)嘴儿化读音(yīn)表明了(le)是(shì)最好吃的(de)山药品种。

　　铁(tiě)棍山(shān)药(yào)：垆(lú)土铁棍(gùn)山药因为地(dì)质坚瓷，黏性大，土质硬。

　　所以它弯(wān)弯(wān)扭扭，虽然不是好看(kàn)，但口感较好；

　　沙土铁棍山药(yào)因种植在沙地里，土(tǔ)质(zhì)松软，口感面甜，营养价(jià)值(zhí)同样(yàng)较高。

　　参(cān)考(kǎo)资(zī)料来源(yuán)：百(bǎi)度百(bǎi)科-小白(bái)嘴(zuǐ)白山药

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-铁(tiě)棍山药

未经允许不得转载：河南钢构网--首页(钢结构、彩钢、活动房等等。河南钢构网是河南省最大的钢结构网站，为河南地市各钢结构公司提供产品信息、供求信息、人才信息，网址：http://www.hnganggou.com ) 徐海为是谁？