干核桃(táo)怎么保存(cún)不(bù)变质？将干(gàn)核桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分离(lí)，色(sè)彩一致的(de)时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗(ma)

　　是(shì)的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含(hán)有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完整，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的(d当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍e)蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强(qiáng)身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营养丰(fēng)富，它有(yǒu)补血安(ān)神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的植物(wù)，有着固表止汗、益气(qì)除热的作用(yòng)，主要(yào)有健(jiàn)脾养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益智(zhì)，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日(rì)常生(shēng)活(huó)中也可以多吃(chī)一(yī)些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而且还可(kě)以增强身体的(de)抵抗力(lì)，在日(rì)常生活中一定要多锻(duàn)炼(l当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍iàn)身(shēn)体，不要过多的劳累，一定要保(bǎo)持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清(qīng)心安神的(de)作用(yòng)，可以改善干咳(ké)少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力、失眠多(duō)梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥(zào)、面色(sè)萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没(méi)有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核(hé)桃仁不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏。

　　2、然后(hòu)放入麻(má)布袋中(zhōng)或者沙(shā)袋中(zhōng)，保持(chí)里面的清洁。

　　然后放在通风透气的(de)地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即(jí)可。

　　而且还要防止鼠害，虫(chóng)害(hài)等(děng)现象。

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