生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能发(fā)生两种不同的(de)茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用(yòng)，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无任何环境及(jí)附(fù)加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用(yòn电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗g)紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏(huài)茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予(yǔ)口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包(bāo)装的(de)材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的(de)纯(chún)度(dù)，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下(xià)很多茶(chá)水，茶(chá)中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排(pái)出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化(huà)、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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