生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄(jì)存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附加(jiā)的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐(guàn)放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶(chá)人数多(duō)少决(jué)议取(qǔ)茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用(yòng)大(dà)一(yī)点(diǎn)的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶(chá)，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效(xiào)果下(xià)，构(gòu)成的新物质发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(y15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟ǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不(bù)适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能促(cù)进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇(chún)的(de)升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和(hé)儿茶素(sù)物质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的(de)免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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