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沙田柚可以减肥吗

　　沙田(tián)柚(yòu)是不可以减肥的(de)。

　　柚子不可以减肥,柚子属于(yú)较常(cháng)见(jiàn)的水果(guǒ),含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成(chéng)分(fēn),

　　减肥期间适量吃(chī)一些柚子,可为身体(tǐ)补(bǔ)充一定(dìng)营养成分。但柚(yòu)子没有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪的作用,不能(néng)只通过吃柚子进行(xíng)减肥(féi)。

沙田(tián)柚怎么(me)样挑甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适(shì)合自己的大(dà)小，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚(yòu)子(zi)时，不(bù)要(yào)看太小(xiǎo)的，这种小柚子多(duō)半(bàn)是还没成熟的，味(wèi)道一般都(dōu)会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没什(shén)么水分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上的(de)话，好(hǎo)的柚子一般都是上面尖，下(xià)面平(píng)，这种(zhǒng)柚子的(de)品质比较好，但要不是这(zhè)个形状的话，就建议(yì)不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青(qīng)色的，但要是表皮(pí)是(shì)比较鲜明的(de)淡黄色(sè)，那么这种柚子的成熟程(chéng)度(dù)是刚刚好(hǎo)的(de)，如(rú)果表皮是特别明显的(de)黄色(sè)，就代表(biǎo)了这个柚子(zi)是比较老的了，里面(miàn)已(yǐ)经没有(yǒu)什么水分了，没有水分(fēn)的吃(chī)起来会太(tài)干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去是(shì)光滑均匀(yún)、毛孔小的(de)，而(ér)且被光照还能泛着光的，就说(shuō)明这种(zhǒng)柚子是生长得比较(jiào)好(hǎo)的，可以放心购买，但要(yào)是(shì)摸起来(lái)是比(bǐ)较糙的，外(wài)表(biǎo)起着褶子不泛光(guāng)的，这种(zhǒng)柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的(de)脐部，用手指按(àn)压柚子的脐(qí)部(bù)，按(àn)上(shàng)去要(yào)是紧紧的，那么这个柚子的水分(fēn)充足(zú)，非(fēi)常的新鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能(néng)够按进去(qù)的(de)，就说明这个柚子里面已(yǐ)经干了，里面的(de)果子所(suǒ)剩无几了，这(zhè)种柚子(zi)就可以放弃了(le)。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时(shí)，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半是还没(méi)成熟的，味道(dào)一(yī)般都(dōu)会(huì)很酸，当(dāng)然了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能(néng)没(méi)什么水分(fēn)，吃起来(lái)也没(méi)有什(shén)么味道。

　　形状上好的(de)柚子一般都是(shì)上面尖，下面平，这种柚子(zi)的(de)品质比(bǐ)较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子(zi)在没(méi)成熟(shú)的(de)时候表皮都(dōu)是青(qīng)色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么这(zhè)种柚子(zi)的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果表(biǎo)皮(pí)是特别明显的(de)黄色，就代表(biǎo)了这个(gè)柚子是比较老的了(le)，里面已经(jīng)没(méi)有什(shén)么水分了，没(méi)有水分的吃(chī)起(qǐ)来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的(de)下面有一个小(xiǎo)孔，那里是(shì)柚子的(de)脐(qí)部，用手(shǒu)指按压柚子的脐(qí)部，按(àn)上去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非(fēi)常的新鲜多(duō)汁，但如果是软软的，能够按(àn)进去的(de)，就说电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗(shuō)明这个柚子里面已经干了，里面的(de)果(guǒ)子所剩无几了(le)，这(zhè)种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙(shā)田柚的(de)品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙(shā)田柚发(fā)源于容县清乾(qián)隆皇所赐而得名列为贡品(pǐn)，容县种植沙(shā)田柚的历电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗史已有两千多年，其果(guǒ)大形(xíng)美、味甜蜜且耐贮藏，而(ér)果实则(zé)为葫(hú)芦形和梨(lí)形，果蒂部呈短(duǎn)颈状，果底常有古铜(tóng)钱大的环状(zhuàng)印圈内有放射沟纹，常称(chēng)为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金黄色，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成(chéng)熟极耐贮藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着(zhe)水果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树势(shì)强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实(shí)梨形或(huò)葫(hú)芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉脆(cuì)嫩爽口呈(chéng)现出白色或(huò)虾肉色，风味浓甜品质上等。

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