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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是(shì)熟(shú)的好

　　1.芹(qín)菜(cài)榨三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思汁(zhī)要(yào)开水焯一下，因(yīn)为(wèi)在芹菜表(biǎo)面(miàn)会有很多(duō)的细菌(jūn)，而且在表面还会有很多的(de)泥污，所以必(bì)须要进行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水焯的具体方法为(wèi)首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧水，将(jiāng)青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作出三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思来的味道就比较好吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情(qíng)况。

芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话(huà)不(bù)管是用生的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食(shí)的话，可以直接(jiē)用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生的(de)芹菜(cài)味道比较重所以很多人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和(hé)芹菜虽(suī)都同属(shǔ)于芹菜(cài)，但是(shì)西芹(qín)和芹菜含(hán)水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含营(yíng)养价(jià)值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来的(de)汁水所含(hán)的杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量比较多，粗(cū)纤维(wéi)较少(shǎo)，所(suǒ)以西芹榨出来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易吞咽，所(suǒ)以选择(zé)榨芹菜汁时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多(duō)人吃芹(qín)菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是(shì)不(bù)科(kē)学的,因为芹(qín)菜(cài)叶的营(yíng)养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的(de)胡(hú)萝卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质(zhì)、钙物质(zhì)的含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎(jīng),其(qí)中个别营养(yǎng)成分(fēn)要高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中还(hái)含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热(rè)水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来(lái)决定(三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思dìng)。

　　 芹(qín)菜是一种(zhǒng)非(fēi)常好好的药材蔬菜，它(tā)富(fù)含碳水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白质具(jù)有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝(hē)，一(yī)般都是直接切段榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的还(hái)可(kě)以添加白糖或者(zhě)先(xiān)焯(chāo)水榨熟的(de)。

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