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踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺少的，因为(wè美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377i)这个(gè)运动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377，其(qí)实球衣是很重(zhòng)要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全(quán)放在第(dì)一位。

踢(tī)足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节(jié)都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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