张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个(gè)人，吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗但(dàn)是(shì)给(gěi)人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人(rén)一枚。按(àn)照现在(zài)的(de)审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的(de)综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的(de)减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能(néng)会服(fú)用减肥(féi)药，但想(xiǎng)要(yào)长期(qī)保(bǎo)持好身材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不(bù)需(xū)要努(nǔ)力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的(de)衣(yī)服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时(shí)也(yě)为(wèi)自己(jǐ)能(néng)够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情(qíng)，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能(néng)力(lì)。

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