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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨(mó)后的(de)产品,富含(hán)蛋(dàn)白质、淀(diàn)粉以及铁(tiě)、钙等微量(liàng)元素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸(xī)收,防备动脉硬化等效果。别的(de),适量(liàng)食用藕粉还(hái)能(néng)用于调度脾气虚引(yǐn)起的腹(fù)泻、食欲(yù)不振、胃胀(zhàng)等症(zhèng)状,具有健脾(pí)效果。藕粉中(zhōng)许(xǔ)多的碳水混合物和脂(zhī)肪能够为身体供给能量及(jí)热(rè)量,多种维生素及矿物质元素,能够为身体供(gōng)给(gěi)日常所需的养分元素(sù)。因(yīn)而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消化,合(hé)适消化欠好的人。藕(ǒu)粉的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷水,然后再搅匀(yún)直到看不到颗粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参(cān)加开水一边加一边(biān)拌和。

  3、快速拌和,一向(xiàng)拌和,直至(zhì)藕粉(fěn)变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的是:两(liǎng)道(dào)水的次序不能倒置(zhì),第一(yī)次是(shì)凉开水,第(dì)2次是(shì)滚(gǔn)烫的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉(fěn)与空蜜蜡哪里产的最好,中国蜜蜡产地哪里的最好的气触摸,极(jí)易氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会由白转为微赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉带(dài)有共(gòng)同(tóng)的浓郁幽香味,其(qí)他淀粉则没有这种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其(qí)他(tā)淀粉有(yǒu)时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀(diàn)粉两(liǎng)边是(shì)平(píng)的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放(fàng)进口(kǒu)中是进(jìn)口即(jí)化(huà)的(de),很简单消融(róng),其他淀粉则(zé)不易消融还(hái)会粘(zhān)在(zài)一(yī)团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其(qí)他淀(diàn)粉则要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸(xī)水胀大性(xìng)高,冲泡后的色彩微红,光泽晶亮(liàng),放置数小时后会变稀。

  其他淀(diàn)粉(fěn)的吸水胀(zhàng)大性和通(tōng)明度都不如藕粉(fěn),且放置数小时也不会有(yǒu)改变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫(jiào)真(zhēn)藕粉,用老藕加(jiā)工而成,呈极薄而细微的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养分(fēn)丰厚(hòu)。

  所含淀(diàn)粉转化(huà)为葡(pú)萄(táo)糖,易为(wèi)人(rén)体所(suǒ)消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病蜜蜡哪里产的最好,中国蜜蜡产地哪里的最好的、幼(yòu)食用,可作滋(zī)补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香可口(kǒu),是我国闻名的土特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽竭则莲(lián)藕掘”明代的(de)书本中对藕粉已有“捣浸澄粉(fěn)服(fú)食,轻身益年(nián)”之(zhī)说(shuō)。

  藕粉在我国(guó)各地都有名品,下(xià)面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭州的名(míng)产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进(jìn)入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍(zhēn)品(pǐn),热销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港澳(ào)区(qū)域(yù)。

  

   清代钱塘(táng)诗(shī)人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴(dī)芳液。

  擢(zhuó)泥本(běn)不(bù)染,渍(zì)粉讵(jù)太白(bái)。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画(huà)。

  一撮点汤调(diào),犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州(zhōu)宝应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应(yīng)藕粉洁(jié)如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记(jì)载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁(jié),名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉(fěn)尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应(yīng)知(zhī)县吴春滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作(zuò)了(le)生动(dòng)描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥去(qù)皮先刮(guā)。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一半(bàn)功,就视(shì)没(méi)有毕(bì)。

  倾液(yè)滑(huá)如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质(zhì)地细(xì)腻,生粉不(bù)染纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟(shú)后(hòu),呈淡紫(zǐ)色(sè),晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含(hán)糖量(liàng)高(gāo)。

  含(hán)丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和(hé)无机(jī)盐等(děng)。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝(dì)“进(jìn)贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每(měi)年以数百万斤的(de)产(chǎn)值热销于海内外(wài)。

  

   近年来(lái),藕粉出(chū)产比(bǐ)解放初虽有开展(zhǎn),但国内外商场需求量大,产值远(yuǎn)远不能满意消费需求。

  有些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡(pú)萄糖(táng)、杏(xìng)仁等精(jīng)制成各式代藕(ǒu)粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横生于(yú)淤泥(ní)中地(dì)下基的肥壮部分,种类(lèi)有(yǒu)10余种。

  按老练(liàn)时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小(xiǎo)暑前后老练(liàn),水分(fēn)多,脆嫩,适(shì)合鲜(xiān)食;后者在白露至秋分时(shí)节老练,肉质老,含粉质多(duō),宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区(qū)藕粉(fěn)加工一般自立冬开端,因而时藕质老(lǎo)熟(shú),气候又晴朗、枯燥,有利于提高出(chū)粉率和藕粉质量。

  许多产(chǎn)区是(shì)家庭或村(cūn)镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规划较小,一般(bān)是(shì)随挖随加(jiā)工(gōng),有些区域任(rèn)其贮(zhù)于土中达三、四个(gè)月,直(zhí)到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收(shōu)时刻、加工技能而异,一般(bān)是(shì)8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削(xuē)藕节——破坏磨(mó)浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般(bān)用破坏机进行,个别出产各地习(xí)气不同(tóng),有(yǒu)的把藕切成细粒(lì)后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸后(hòu),用石臼捣(dǎo)碎;还有(yǒu)在粗糙(cāo)的缸边(biān)或石(shí)块上(shàng)擦碎。

  削(xuē)片用切片机切片,传(chuán)统(tǒng)办法是用小刀将沉积后吹凉(liáng)的粉(fěn)块刨削成细(xì)微的薄(báo)片(piàn),技(jì)能(néng)性较强。

  也有(yǒu)些产区用(yòng)棍(gùn)棒把粉块碾压(yā)成(chéng)粉粒状。

  

   加工对成(chéng)质(zhì)量(liàng)量(liàng)的联系很(hěn)大,主(zhǔ)要有以下(xià)三(sān)点(diǎn):

  

   一(yī)、仔细按工艺流程进行的,制(zhì)品中无(wú)泥(ní)沙杂(zá)质(zhì),或很(hěn)少。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能(néng)好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天(tiān)加(jiā)工,一次(cì)晾(liàng)干的色(sè)泽似桃(táo)花花瓣,白(bái)中透(tòu)粉赤色,片子二面(miàn),色深浅不(bù)同,业(yè)界(jiè)称“桃(táo)花片(piàn)”有光(guāng)泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和(hé)产(chǎn)地(dì)】藕粉种类因产(chǎn)区加工习气的不(bù)同,可分薄片状和(hé)粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的外(wài)形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销(xiāo)地就将粉(fěn)粒状仿制成片(piàn)状再(zài)投入商(shāng)场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏(sū)等省,安徽、江西、广西、福(fú)建(jiàn)等省也有出产(chǎn)。

  其间浙(zhè)江(jiāng)省是全国(guó)最主(zhǔ)要的(de)产(chǎn)地。

  

   各省散布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南(nán)县、岳阳、益(yì)阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘(zhān)性(xìng)强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均(jūn)匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍(réng)是粉粒(lì)状。

  关键如下。

  

   色泽和形(xíng)状:好的,应是(shì)白中(zhōng)透粉赤色,片薄而(ér)均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉(fěn)的正常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中心,感清新(xīn),成把捏(niē)紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后(hòu)当即(jí)散开(kāi);较潮的,伸手入包装中心感潮(cháo)润,成(chéng)把紧(jǐn)捏(niē),粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状(zhuàng),极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬(yáng),其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和还原糖,色(sè)泽白(bái)中透微红(hóng),用冷开(kāi)水(shuǐ)拌和(hé)后色更(gèng)红,稍久色转深(shēn),其他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉质细(xì)腻,用手指揉擦,感清新(xīn),粘附在(zài)手指上的粉(fěn)屑滑(huá)润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进(jìn)口少(shǎo)数易溶(róng)化,其他粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝(sī)头长而通明,有耐性(xìng),乃至可(kě)用筷(kuài)子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫无(wú)粘连,但冷却后却很快(kuài)化为淡薄水状,其他(tā)淀粉则彻(chè)底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中(zhōng)掺(càn)有其他淀粉(fěn),可(kě)放在清水中(zhōng),(或在流水中参(cān)加少数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人,其他粉在上(shàng),红白色清楚,一望(wàng)而(ér)知(zhī)。

  

   新货(huò)藕粉,色白(bái)而微红,幽香味浓(nóng),入水易溶(róng)化,沉积,冲(chōng)调(diào)后(hòu)胀性(xìng)足;陈货则(zé)色带(dài)灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也(yě)差。

  

   无(wú)泥沙(shā)杂质,可(kě)用少数干粉进口(kǒu)细(xì)嚼,或置通明器皿中(zhōng)加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡并(bìng)不断(duàn)拌和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤(jīn)干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为(wèi)藕粉性平,调中开胃,益血通气(qì)。

  大(dà)都患者都可食(shí)用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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