干(gàn)核桃怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放在干(gàn)燥的通(tōng)风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的(de)时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来(lái)储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗(ma)

　　是的，核(hé)桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核(hé)桃可(kě)以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结(jié)构物质变得(dé)完整，从(cóng)而达(dá)到补脑(nǎo)的功效。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质，脂(zhī)肪(fáng)，维生素，有助于加(jiā)强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子具有降血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类(lèi)的植物，有着固(gù)表(biǎo)止汗、益气(qì)除热的作用，主要有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主(zhǔ)要(yào)的(de)功效(xiào)是(shì)补脑益智，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日(rì)常生活(huó)中也可以(yǐ)多吃(chī)一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的(de)作用，可以增(zēng)强记(jì)忆力，而且还(hái)可以(yǐ)增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常(cháng)生活中一(yī)定要多锻炼身体，不(bù)要(yào)过多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃、清心安(ān)神(shén)的作用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变质

　　1、将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃(táo)的坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者沙袋中(zhōng)，保持里面的清洁。

　　然(rán)后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不(bù)被压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要(yào)防止鼠害，虫害等(děng)现象。

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