生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无(wú)任何环境(jìng)及附(fù)加(jiā)的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依(yī)个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的(de)心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯(chún)水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法，其(qí)实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需(xū)求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑(hún)身(shēn)乏力之(zhī)外，有时(shí)还会(huì)呈现(xiàn)心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多(duō)堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压(yā)增高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等(děng)都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的(de)构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测的(de)还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)。

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